Healthy New Year

Start 2012 gezond met een unieke workshop van "The Iceman".

"Sterk je lichaam, maak je weerbaar tegen ziektes."

Wim Hof is een fenomeen met zijn volgens velen onmenselijke prestaties. Luid applaus klonk er van Nederlanders, Duitsers, Amerikanen en Chinezen als the Iceman weer een record verbrak door zolang mogelijk in een cabine te zitten, waarbij het ijs hem tot aan zijn nek stond. Wim heeft met dit soort records aangetoond waar het menselijk lichaam toe in staat is zodra men zich daar fysiek en mentaal toe zet.

De juiste ademhaling en de confrontatie met kou

U kunt eigenlijk nu al beginnen met oefenen door uw ademhaling te trainen. Op die manier is Wim ook begonnen voordat hij halve marathons op blote voeten door sneeuw en over ijs liep en de grootste gebergten ter wereld in een korte broek beklom. Door zijn training en oefeningen heeft Wim nu de controle over zijn autonome zenuwstelsel.

Alle voordelen van Wim’s technieken

Wim’s technieken zorgen er niet alleen voor dat u controle kunt krijgen over uw autonome zenuwstelsel, het levert u ook de volgende voordelen op:

• het immuunsysteem kunnen beïnvloeden
• geestelijke wil kunnen beïnvloeden
• beter verloop bloedcirculatie
• groter vermogen krijgen door specifieke ademhalingsoefeningen
• verbetering van het concentratievermogen en de doelgerichtheid
• meer vertrouwen krijgen in eigen kunnen en dit bewust ontwikkelen.